התקפי חרדה הם מצב בו
אנחנו חשים חרדה גדולה מאוד. התקפים אלו באים לידי ביטוי בפחד מוות או בתחושה של
מחנק. תחושות פיזיות נוספות שמתלוות להתקפים אלו כוללות הזעה, דפיקות לב מואצות,
כאב ראש, סחרחורת, תחושה של חוסר באוויר וקשיי נשימה וגם כאבי שרירים ולעתים
סחרחורות. יש הרבה דרכים לטפל בהתקפי חרדה - ניתן לטפל בהתקפים אלו בעזרת שיחות עם מומחה בתחום. במקרים שבהם הטיפול על ידי שיחות לא עוזר נהוג לטפל
בחרדה בעזרת תרופות.
היתרונות
טיפול בחרדה על ידי
תרופות הוא בעל יתרונות רבים. כאשר אנחנו מטפלים בחרדה שלנו בעזרת תרופות אנחנו
יכולים להתמודד טוב יותר עם הקושי שלנו. חרדה היא ביטוי של מצוקה או של קושי נפשי עמוק - לא תמיד ניתן לדעת מה הסיבות לחרדה וזה גם לא ממש חשוב מה הסיבות שגרמו לה.
כשזה מגיע לחרדה הדבר החשוב ביותר הוא דרכי ההתמודדות עם הגילויים שלה
וההתגברות עליה. תרופות פסיכיאטריות יכולות לעזור לנו ברוב המקרים להתגבר על החרדה
שלנו. תרופות שנותנים נגד חרדה הן בעיקר תרופות הרגעה שמרגיעות אותנו בזמן ההתקף.
יש גם תרופות שלוקחים אותנו באופן יומיומי בשביל למנוע מראש את ההישנות של
ההתקפים.
החסרונות
טיפול בחרדה על ידי
תרופות יכול להיות גם בעל חסרונות. תרופות פסיכיאטריות הן בעלות תופעות לוואי.
תופעות הלוואי יכולות לכלול תיאבון מוגבר שיביא להשמנה וגם לעייפות רבה. החומרים
המרגיעים בתרופות הללו יכולות להרדים את מי שלוקח אותם ולגרום לו לחוש עייפות
לאורך כל היום. חלק מהתרופות אסור לקחת לפני שאנחנו נוהגים. חיסרון נוסף של השימוש
בתרופות הללו הוא הסטיגמה השלילית שהן יכולות ליצור לנו. כאשר אנחנו לוקחים תרופות
בגלל קושי נפשי אנחנו יכולים לקבל תווית של "חולים" או
"משוגעים". תווית זו לא נכונה והיא יכולה לגרום לנו עוגמת נפש רבה.
לא רק תרופות
טיפול בחרדה לא חייב לכלול תרופות. שיטות הרפיה למשל הוכחו כדרך
יעילה מאוד לטיפול בחרדות שונות. דרך טיפול נוספות שיכולה לעזור מאוד היא טיפול
בשיחות. בטיפול בשיחות אנחנו נפגשים אחד על אחד (או במסגרת של קבוצה)
ומשוחחים אתו על החרדות והקושי שלנו. ריפוי בדיבור זה יכול לעזור לנו להרגיש יותר
טוב ולהתמודד טוב יותר עם החרדה שלנו כאשר היא מתעוררת. בסופו של דבר הטיפול הכי יעיל בחרדות הוא טיפול שמשלב בין שיחות ופגישות עם גורם מטפל.
